广州移动老用户改套餐，需要考虑自身的使用需求和消费习惯。如果您是普通用户，主要使用手机通话和上网，可以选择以下套餐：
- 199元套餐：包含40GB流量、200分钟通话、200条短信。
- 299元套餐：包含60GB流量、300分钟通话、300条短信。
- 399元套餐：包含80GB流量、400分钟通话、400条短信。
如果您是重度用户，经常使用手机看视频、玩游戏，可以选择以下套餐：
- 599元套餐：包含120GB流量、500分钟通话、500条短信。
- 799元套餐：包含160GB流量、700分钟通话、700条短信。
- 999元套餐：包含200GB流量、900分钟通话、900条短信。
此外，广州移动还推出了一些针对特定用户群体的套餐，比如家庭套餐、学生套餐、老年人套餐等。您可以根据自己的实际情况选择合适的套餐。
- 如果您是普通用户，主要使用手机通话和上网，可以选择199元或299元套餐。这两个套餐的流量和通话量都比较充足，可以满足日常使用需求。
- 如果您是重度用户，经常使用手机看视频、玩游戏，可以选择599元或799元套餐。这两个套餐的流量和通话量都比较大，可以满足高频使用需求。
- 如果您是家庭用户，可以选择家庭套餐。家庭套餐可以满足多个家庭成员的使用需求，性价比比较高。
- 如果您是学生用户，可以选择学生套餐。学生套餐的资费比较优惠，可以减轻学生的经济负担。
- 如果您是老年人用户，可以选择老年人套餐。老年人套餐的功能比较简单，适合老年人使用。
在选择套餐时，您还可以考虑以下因素：
- 套餐的资费：套餐的资费是最重要的因素之一。您需要根据自己的经济情况选择合适的套餐。
- 套餐的流量：如果您经常使用手机上网，需要选择流量充足的套餐。
- 套餐的通话量：如果您经常使用手机通话，需要选择通话量充足的套餐。
- 套餐的其他功能：一些套餐还包含其他功能，比如赠送流量、赠送通话量、赠送短信等。您可以根据自己的实际需求选择合适的套餐。
在选择套餐后，您可以通过广州移动官方网站、APP或营业厅进行办理。